Ginnastica dolce metodo Feldenkrais on line
Ogni martedì mattina e sera
Disegno e pittura con il metodo Betty Edwards
Inizio sabato 24 aprile 2021
Raccolta erbe spontanee
Inizio domenica 9 maggio 2021
Corsi sui rimedi e le cure naturali
Corsi per imparare come utilizzare rimedi naturali quali erbe, gemmoderivati o oli essenziali per mantenere e potenziare lo stato di salute, promuovere il proprio benessere e combattere con successo i disturbi e gli inestetismi più comuni.
Erbe spontanee: corso pratico per riconoscerle, raccoglierle e usarle in cucina e per la salute
Domenica 9 maggio 2021
Via San Francesco, 2 – Nazzano (RM) vedi mappa >>
Questo corso nasce dall’incontro di Cristina e Lorenzo, fondatori dell’Associazione Arcobaleno96, con Laura Grandinetti, in occasione di una sua visita in campagna, a Nazzano vicino Roma. Laura ci ha portato a camminare nella campagna intorno a casa, dove in pochi minuti ha raccolto un cestino con una grande varietà di erbe spontanee che poi abbiamo mangiato, sia cotte che crude.
Una vera sorpresa! Questa piccola ma magica esperienza ci ha dato l’idea di creare questo corso, che ben si abbina a quelli di erboristeria ed oli essenziali.
Il corso si svolge in una giornata, almeno una a stagione, passata all’aperto a imparare a riconoscere e raccogliere erbe, fiori e bacche spontanei. Ogni incontro prevede una breve passeggiata durante la quale si prendono alcuni campioni di piante delle quali saranno spiegati proprietà e utilizzi. Segue la pausa pranzo, durante la quale si condivide il cibo, si cucinano le erbe raccolte e si prepara un’insalata con erbe e fiori. Dopo pranzo si passa quindi a catalogare le piante, distinguendole in commestibili, non commestibili e curative.
Distillazione delle piante aromatiche
Domenica 30 maggio 2021
Nazzano (RM) vedi mappa >>
Una giornata per imparare a conoscere le tecniche di distillazione ed iniziare a sperimentare l’estrazione di oli essenziali e acque aromatiche.
La parte teorica, partendo da storia ed evoluzione della distillazione, illustrerà le fasi, i procedimenti e gli strumenti propri della produzione domestica di oli essenziali e idrolati: dalla selezione delle piante aromatiche, alla scelta degli estrattori, alla manipolazione e conservazione degli estratti.
Nella parte pratica, cui sarà dedicata la parte principale della giornata, si procederà alla distillazione di una pianta e alla separazione dell’olio essenziale dall’acqua aromatica.
A fine corso l’acqua aromatica sarà regalata ai partecipanti: si consiglia di portare un barattolo di vetro con tappo ermetico.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Oli essenziali uso pratico – primo livello
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
Piazza Montevecchio, 6A – Roma (Centro) vedi mappa >>
In un piacevole ambiente rilassato ma allo stesso tempo stimolante, si imparano le nozioni base per creare da sé, con gli oli essenziali, le formule più adatte per restare in salute e curarsi.
Il corso, che alla teoria affianca dimostrazioni pratiche, mette in grado ogni partecipante di creare da sé i propri elisir, combinando gli oli essenziali tra loro e con gli oli vettori più adatti al problema da risolvere. Il corso è corredato di una dispensa con le formule per prevenire e curare le unghie fragili, le gengiviti, l’acne, il piede d’atleta, la couperose, le mestruazioni dolorose e altro ancora, e che contiene, inoltre, le schede dettagliate degli oli essenziali e degli oli vettori usate in esse.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Oli essenziali uso pratico – secondo livello
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
Piazza Montevecchio, 6A – Roma (Centro) vedi mappa >>
Il corso è studiato per coloro che già conoscono le proprietà e gli usi degli oli essenziali e vogliono approfondire il tema.
I partecipanti, attraverso la conoscenza della legge dei cinque movimenti – aria, fuoco, acqua, terra ed etere – secondo le antiche leggi dell’alchimia insiti nel corpo-mente – potranno applicare gli oli essenziali sui punti di digitopressione per il proprio benessere.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Erboristeria: corso pratico per la salute (anche per operatori) | Livello base
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
Piazza Montevecchio, 6A – Roma (Centro) vedi mappa >>
Un corso breve nella durata, ma efficace nella didattica e completo nei contenuti, indirizzato a quanti amano curarsi in modo naturale ed a quanti vogliono fare ingresso nel mondo delle erbe. La particolare struttura lo rende estremamente formativo anche per gli operatori del settore ad ogni livello. Alla fine del seminario è prevista un’escursione nella campagna romana per una conoscenza diretta delle piante.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Fiori di Bach: corso per la salute e il benessere di tutta la famiglia
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
Piazza Montevecchio, 6A – Roma (Centro) vedi mappa >>
I fiori di Bach permettono di rimettersi in sintonia con la nostra essenza, con quelli che sono i nostri sogni e le aspirazioni più vere.
Il campo su cui maggiormente agiscono i Fiori di Bach è quello dell’emotività e degli stati d’animo, ma certamente come la medicina psicosomatica insegna, la mente non è staccata dal corpo, e ciò che si mostra a livello mentale ha un significato ed un’influenza anche sul piano fisico. I segnali che le emozioni danno sono solo dei segnali precedenti a quelli del corpo, vale a dire i sintomi fisici, perciò osservando e conoscendo l’aspetto emotivo e mentale si può correggere anche ciò che succede nel fisico.
Fin dall’antichità c’è sempre stata una stretta unione tra il micro-cosmo (l’individuo) e il macro-cosmo (il cielo, la terra, l’universo); lo stesso può dirsi anche per il corpo e la mente, è sufficiente pensare solamente per un istante a come l’organismo risponde ad una paura: tensione muscolare, dilatazione della pupilla, blocco delle capacità verbali, ecc. Tutti questi eventi mostrano come viene vissuto quell’istante, istante che non dipende solo dal corpo, ma anche e soprattutto dalla mente che percepisce quel momento come un istante in cui difendersi.
Pochissimo ha scritto Bach per illustrare il suo pensiero, ma le finestre da lui aperte ci mostrano la via infinita da percorrere per la conoscenza di noi stessi e per la conseguente guarigione psicofisica.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Erboristeria e gemmoterapia per la salute: corso anche per operatori | Secondo livello
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
Piazza Montevecchio, 6A – Roma (Centro) vedi mappa >>
Il medico biologo belga Pol Henry negli anni ’50 del XX secolo ha studiato, in modo sistematico, le proprietà delle gemme, mettendo a punto una serie di rimedi detti gemmoterapici o gemmoderivati.
I rimedi gemmoterapici sono estratti di tessuti vegetali giovanili (gemme, tessuti embrionali, germogli, radicelle) che agiscono a livello sia biochimico che energetico.
Il corso approfondisce, in sei incontri, i principi dell’erboristeria tradizionale mediterranea, e presenta i gemmoderivati illustrandone gli impieghi secondo i dettami della dottrina umorale.
Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di frequenza.
Fonte immagini dall’alto verso il basso: Fotolia – byheaven, nevenm, luciap, Claude Calcagno, Fenton, JPC-PROD.
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