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Espressività corporea: non tutto è misurabile a parole
Descrizione
Quattro incontri per conoscere il proprio corpo, dove risiedono organicamente le emozioni, e stimolare le capacità sensoriali favorendo l’espressività ed il rilassamento muscolare.
Siamo abituati ad esprimerci soltanto parlando, utilizzando un sistema di segni che definisce il linguaggio “verbale”, ma possiamo altresì conoscere ed ampliare il linguaggio del corpo, cioè quello che fa riferimento all’espressione spontanea dell’emozione e dell’affettività, un sistema legato all’inconscio quindi da scoprire, conoscere; ecco cosa intendiamo per espressività corporea.
I quattro incontri mensili, di due ore ciascuno, mirano al raggiungimento di quattro obbiettivi specifici:
- conoscere ed esprimere le proprie emozioni;
- utilizzare la mimesica e gli elementi naturali;
- scoprire l’istinto e l’animalità del corpo;
- liberare l’espressività del corpo.
Si lavorerà in gruppi di almeno 6 persone, e nel corso di ogni incontro – una parte del quale è sempre dedicata a riscaldamento, rilassamento muscolare e riattivazione del corpo – si raggiungerà un obbiettivo tramite esercizi guidati e mirati alla conoscenza di sé, del gruppo e della propria fantasia. I nostri strumenti poggiano su tecniche di Teatro, Teatro Danza, e Psicoterapia di tipo Psicosintetico. Elementi guida saranno la musica, la pittura, la poesia, il gruppo. Il feedback del gruppo sarà il nostro specchio, sotto la guida di una Psicoterapeuta e di un Maestro d’Arte Drammatica, drammaterapeuta.
È consigliato un abbigliamento comodo.
A chi si rivolge
L’espressività corporea è rivolta a tutti. Per chi volesse imparare a rilassarsi, a divertirsi, a rompere le posture abituali, scomode, spesso dolorose, ed esplorare le innumerevoli potenzialità del corpo, che si relaziona a sé, agli altri, allo spazio ed ai vari stimoli che riceve. Per liberarsi attraverso la propria fisicità.
Cosa impari
- A conoscere le principali emozioni, a scoprire dove risiedono organicamente nel corpo e come si liberano/esprimono attraverso di esso.
- A capire la Mimesica, l’importanza della fisicità, il corpo capace di essere artistico ed espressivo, ad entrare negli elementi naturali per imparare da essi: terra, acqua, fuoco, aria.
- A scoprire l’animalità, la concretezza poetica delle risposte fisiche degli animali per la sopravvivenza. Da quadrupedi a bipedi; istinto: cosa abbiamo guadagnato, cosa abbiamo perso.
- L’espressione del testo poetico: con gli strumenti fin qui acquisiti, possiamo dare vita ad una consapevole espressione fisica e poetica di un breve componimento, opera d’arte, brano musicale.
- Un metodo per trovare un rilassamento fisico ed uno stato di coscienza più attivo.
Argomenti trattati
- Emozioni: riconoscerle, gestirle, esprimerle.
- Fiducia in se stessi e nel gruppo.
- Il respiro nel corpo libero.
- Fisicità, istintualità degli animali.
- Osservazione di sé attraverso gli altri, feedback.
- Espressività propria: relazione e comunicazione del corpo.
- Il corpo in ascolto: pronto, aperto, reattivo.
- I sensi.
Perché partecipare
Per conoscersi diversamente, per dare ascolto al prorpio corpo, rispettarlo, dargli lo spazio che merita. Per entrare in un luogo protetto dove scoprirsi e fare prova di se stessi, liberarsi dai tabù, dai cliché e dalle posture abituali che limitano il nostro essere.
Per avere la possibilità di essere guidati alla propria libera espressione, sostenuti ed affiancati da una Psicoterapeuta con cui approfondire bisogni e dinamiche emersi durante la personale ricerca espressiva.
Docenti
Azzurra Fiume Garelli, Psicoterapeuta e Maestra d’Arte Drammatica, Drammaterapeuta e Riccardo Ballerini, Maestro d’Arte Drammatica e Tecnico Teatrale della riabilitazione psichiatrica (trovi le loro biografie a fine pagina).
Date e orari
A formazione di gruppo
Luogo
Presso JFG Studio Associato in Via Dardanelli, 13 – Roma (Prati) VEDI MAPPA
Costo
€ 140 + € 10 di contributo associativo per la tessera annuale.
Attestato di frequenza:
- Invio via e-mail: gratuito;
- Stampa con consegna a mano: € 3,00;
- Stampa con consegna via posta ordinaria: € 5,00.
Come iscriversi e pagare
Per iscriverti segui questi semplici passsi:
- Contattaci per verificare la disponibilità dei posti
- Versa un anticipo del 30% tramite bollettino postale o bonifico bancario
- Compila questo veloce modulo (questi dati occorrono anche per la tessera associativa)
Trovi tutti i dettagli nella pagina dedicata alle modalità di iscrizione e di recesso.
Se ti prenoti 20 giorni prima dell’inizio del corso, hai uno sconto del 10%: € 126 anziché € 140. Questo sconto non è cumulabile con altre promozioni, e non si applica ai corsi: Disegno e pittura, Il segreto della longevità, Basic Jin Shin Do®
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Breve biografia dei docenti
Azzurra Fiume Garelli nasce a Roma, si diploma all’Accademia Nazionale d’Arte Drammatica Silvio D’Amico ed in seguito al Conservatoire National de Paris; fonda la compagnia teatrale The Company, per tre anni al Globe Theatre di Roma e poi voluta da Michele Placido a Tor bella Monaca.
Protagonista in diversi spettacoli, si dedica anche al cinema in produzioni indipendenti francesi e spagnole, e poi per la Rai ed i fratelli Avati: “Io e il Re”, “Una sconfinata giovinezza”.
È psicologa e psicoterapeuta, collabora con l’Università La Sapienza di Roma e con la Società Italiana di Psicosintesi. Cura alla Casa di Cura San Valentino attività riabilitative legate all’espressività ed al Teatro, creando testi e spettacoli con i pazienti e dando vita a Radio Valentino, una Radio scritta e diretta dai pazienti. Lavora come conduttrice a Radio Popolare. Si specializza negli USA presso il Presbyterian Hospital e collabora con il NADT e con la S.I.P.T. per la ricerca nel campo delle diverse forme d’ Arte e riabilitazione. Lavora con l’Istituto di Cultura Francese insegnando teatro agli adolescenti. Va in scena con “Art is a guaranty of sanity” con la regia di R.Ballerini al Museo della Mente di Roma.
Recentemente si dedica alla scrittura di “Per così poco” in scena al Festival di Roddi con la regia di Riccardo Ballerini.
Responsabile alla Casa di Cura San Valentino di laboratori espressivi ed artistici come riabilitatrice psichiatrica e Psicoterapeuta.
Riccardo Ballerini nasce a Milano, dove studia Giurisprudenza e Teatro, e si trasferisce a Roma dove si diploma all’Accademia Nazionale d’Arte Drammatica Silvio D’Amico; inizia così a lavorare come attore fondando una compagnia, The Company, per tre anni al Globe Theatre di Roma con Giles Smith e Francesco Manetti, poi voluta da Michele Placido a Tor bella Monaca come compagnia stabile al TBM.
Parallelamente comincia ad approfondire lo studio del teatro in relazione ai disagi mentali, proponendo letture ed interpretazioni di storie e personaggi a pazienti psichiatrici.
Prosegue con Il Piccolo Teatro di Milano per una tournée di 2 anni, ne “La Storia della Bambola abbandonata”. È anche trainer di corsi di teatro per ragazzi in attività del Piccolo Teatro.
Recentemente interpreta Renato Vallanzasca nel film su Enzo Tortora per Rai Uno. Per il Cinema interpreta Colafigli nel film di Roberto Faenza “La Verità sta in cielo”, in prossima uscita. È nel cast del Musical “Ghost”, tournée 2013/14, e con il MAS, MusicArt&Show di Milano.
Lavora come autore, regista e conduttore per Radio Due Rai e Radio Popolare, scrive testi di trasmissioni (La Valigia dell’Attore, La notte di Radio Due, La luna racconta, Un siciliano a Roma) ed inizia un lavoro di creazione artistica teatrale e di riabilitazione con i pazienti psichiatrici della Casa di Cura San Valentino di Roma e la Cardio Salus. Scrive e conduce con loro Radio Valentino; Invitato al Presbyterian Hospital di NY per condividere l’esperienza del teatro con i pazienti psichiatrici, approfondisce negli USA lo studio delle arti applicate alla riabilitazione all’istituto NADT di NY. Prende contatto con la SIPT e frequenta l’ EFPP, European Psychosynthesis Summer School.
Scrive e dirige “Salwa” e “Per così poco”, in scena al Premio Scenario e al Festival dell’Incanto di Roddi. Quest’anno sarà in scena con Quando l’Ultimo vinceva di M. Gracili per Liber Pater, e con “Art is a guaranty of sanity” di cui è coautore e regista, in scena al Museo della Mente di Roma. Ora lavora come Regista e Trainer al CSM ASL ROMA 1, dirigendo la compagnia teatrale Teatro di Ventura ed il gruppo di teatro degli adolescenti del CSM di via Plinio.
Fonte immagini: Azzurra Fiume Garelli, Riccardo Ballerini