Livello: ✅ per tutti | Tipo: teorico/pratico
Obiettivi: fai-da-te • salute • efficienza mentale
“Il cuore dello shiatsu è come il puro affetto materno, la pressione delle mani fa scorrere le sorgenti della vita.” (Maestro Tokujiro Namikoshi).
Tokujiro Namikoshi è stato un fisiatra giapponese e fu il primo ad istituire una organizzazione didattica essenziale alla metodologia dello shiatsu. Namikoshi ebbe la prima intuizione del suo lavoro futuro trattando la madre affetta da una forma grave di reumatismo articolare.
La madre non solo migliorò, ma in seguito si diplomò come operatrice shiatsu, istruita dal suo stesso figlio.
Lo shiatsu si basa su digito-pressioni (shi=dito – atsu=pressione) da effettuare prevalentemente con i pollici. Lo shiatsu Namikoshi è riconosciuto dal Ministero della Salute Giapponese come terapia basata su digito-pressioni nell’ambito dell’anatomia e fisiologia occidentale. Il corso che proponiamo é “introduttivo” alla tecnica dello Shiatsu Namikoshi. Durante il week-end i partecipanti studieranno, in modo particolare, come effettuare la digito-pressione (perpendicolarità, durata ed intensità) sui vari i punti del corpo.
Un gesto ancestrale quale il “tocco” è l’elemento naturale per la “cura/benessere” di corpo, mente e spirito, tramite:
In questa direzione rivolgeremo l’attenzione al “respiro” ed al “corpo” per usare dolcemente e con consapevolezza le tecniche dello shiatsu e dello yoga, che ci aiuteranno a sviluppare una maggiore relazione/percezione con noi stessi ed a migliorare, calmare tutto l’aspetto psico/fisico. Potrai prevenire e intervenire sui disturbi più comuni (causati dallo stress e da vari affaticamenti), quali il mal di schiena, tensioni al collo, alle spalle, alle braccia, alle mani e all’addome.
Il corso è rivolto a tutti gli adulti, familiari ed amici desiderosi di intraprendere un percorso per il miglioramento sia del corpo che della mente, apprendendo le fondamenta:
Ad avere cura di te, potrai da subito portare benessere a tutte le parti “fisiche” ed “energetiche” interessate al meccanismo del respiro.
Con le digito-pressioni dell’auto-shiatsu potrai de-contrarre parti come il collo, le spalle, il torace e l’addome.
A questo stesso fine, utilizzerai anche alcune manovre complementari di shiatsu da seduto da fare “su altri” e frizioni seguendo la linea dei meridiani.
Con le basi della respirazione Yoga, unita a semplici e dolci movimenti, farai fluire più liberamente l’energia vitale (prana) migliorando il tuo equilibrio interiore, il livello dello stress e le varie tensioni osteo-articolari.
Per accrescere le tue conoscenze nel campo dello shiatsu e dello yoga per:
AUTO-SHIATSU:
RESPIRAZIONE YOGA:
APPRENDIMENTI COMPLEMENTARI:
Minimo 6 – massimo 10 persone
Giancarlo Di Pietro (breve biografia in fondo alla pagina)
Data sospesa in attesa di diversa disposizione del Governo
dalle ore 09:30 alle ore 18:30
Via Guido Reni, 32 – Roma (Flaminio) VEDI MAPPA
€ 50 + € 10 di contributo associativo per la tessera annuale.
Per iscriverti segui questi semplici passi:
Trovi tutti i dettagli nella pagina dedicata alle modalità di iscrizione e di recesso.
Se vuoi altre informazioni oppure se vuoi semplicemente conoscerci meglio, contattaci. Saremo lieti di chiarire i tuoi dubbi, rispondere alle tue domande e consigliarti al meglio.
Giancarlo Di Pietro maestro riconosciuto dal Japan Shiatsu College di Tokio, dove ha fatto un master di perfezionamento come operatore shiatsu già nel novembre del 2005,ha una esperienza trentennale di insegnamento dello yoga: diploma di yoga rilasciato da Acaria Samgha – Unione Italiana Insegnanti Yoga – nel 1984 da Chandra klee Cuffaro nel 2011 e dal Krisnamacharya Healing Yoga Foundation nel 2012.
Ha fatto la formazione di sotai (metodo di riequilibrio posturale giapponese), corsi di medicina tradizionale cinese, ha praticato il thai chi chuan, ha conseguito il diploma di riflessologia plantare e di Master Reiki.
Non ci sono ancora recensioni. Comincia tu a dare dei buoni consigli. Grazie.
Tutti i campi sono obbligatori (anche la selezione delle stelle)
Stampa la versione eco della pagina