Associazione Culturale Arcobaleno 96

Corsi e incontri per il potenziamento e il benessere
fisico, mentale e spirituale

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HATHA YOGA

Sommario

Docente

Angela Vaghini

Descrizione del corso

Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali. Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.

Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento

Costo

€ 210 quota trimestrale + € 35 per tessera associativa con validità annuale

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Giorni/orari

Martedì 2 ottobre
ore 9,00-10,30

Gli altri corsi del docente

Hatha Yoga per bambini

Modalità di pagamento

Almeno una settimana prima dell’inizio del corso
 direttamente all’associazione o tramite bollettino postale
intestato a:

Associazione Culturale Arcobaleno96
Via di Valle Vescovo 5b 00189 Roma
c/c postale 16575003
specificando la causale di pagamento.
Inviare la ricevuta via fax al: 06-6896923
indicando anche un numero di telefono e un’email
per eventuali comunicazioni.

Foto di Angela Vaghini

Angela Vaghini ha frequentato per vari anni la scuola“Accademia Yoga” di Roma e il corso per insegnanti yoga con il metodo SATYYMANDA presso la Bihar School of Yoga (India).


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Associazione Culturale Arcobaleno96 via di Valle vescovo 5/b 00189 Roma
C.F. 97135750582 • tel 06-3332543 • fax 06-6896923 • cell. 349-3517187
info@arcobaleno96.org • www.arcobaleno96.org

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