Associazione Culturale Arcobaleno 96
Corsi e incontri per il potenziamento e il benessere
fisico, mentale e spirituale
HATHA YOGA
Sommario
Docente
Giancarlo di Pietro
Descrizione del corso
Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali. Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.
Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento
Costo
Per informazioni rivolgersi presso la segreteria + € 5 di contributo associativo
Inizio
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Giorni/orari
Inizio da stabilire
Corso per principianti ore 17,00-18,30
Corso avanzato ore 19,00-20,30
Frequenza settimanale da ottobre a giugno
presso il Circolo Sportivo il Circolo Sportivo “Associazione Ponte Mollo”,
in Lungotevere Salvo D’Acquisto, 21 (tra Ponte Milvio e Ponte Flaminio)
vedi
mappa >>.
Modalità di pagamento
Almeno una settimana prima dell’inizio del corso
direttamente all’associazione o tramite bollettino postale o bonifico
intestato a:
Associazione Culturale Arcobaleno96
via San Francesco, 2 Nazzano 00060 Roma
C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
Inviare la ricevuta via fax al: 06–6896923
indicando anche un numero di telefono e un’email
per eventuali comunicazioni.
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C.F. 97135750582 • cell. 349–3517187 • fax: 06–6896923
info@arcobaleno96.org • www.arcobaleno96.org
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