Associazione Culturale Arcobaleno 96

Corsi e incontri per il potenziamento e il benessere
fisico, mentale e spirituale

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HATHA YOGA

Sommario

Docente

Giancarlo di Pietro

Descrizione del corso

Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali.

Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.

Il corso propone l’insegnamento dello Yoga Nidra che nduce uno stato di profondo rilassamento del corpo.

L’Hatha Yoga in base ai dettami dell’antica cultura vedica, nasce con l’obiettivo di essere anche a sostegno della salute: mal di schiena, dolori alla cervicale, stati d’ansia e di stress, rigidità muscolare.

Il corso è comprensivo di seminari intensivi di 4 ore ogni 2 mesi, che verranno effettuati durante i weekend da concordare.

Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento

Costo

210 € (quota trimestrale) + € 5 di contributo associativo

Inizio pagina [T]

Giorni/orari

Ogni lunedì
frequenza: settimanale
Corso per principianti: ore 16,30–18,00

Corso avanzato: ore 18,30–20,00

Luogo corso: Via Guido Reni, 32 - presso Accademia Reiki (zona Flaminio) vedi mappa >>.

Come iscriversi e pagare

Per iscriversi occorre pagare il corso almeno una settimana prima dell'inizio
tramite bollettino postale o bonifico
intestato a:

Associazione Culturale Arcobaleno96
via San Francesco, 2 Nazzano 00060 Roma
C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
Inviare la ricevuta via fax al: 06–6896923
indicando anche un numero di telefono e un’email per eventuali comunicazioni.

Giancarlo Di Pietro, maestro di Shiatsu Namikoshi, ha iniziato a praticare lo yoga a 12 anni e insegna a Roma da 30 anni. Diplomato nel 1985 come insegnante di Yoga integrale, ha avuto come Maestri Satyananda e Boris Tatzky.


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HATHA YOGA

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Docente

Giancarlo di Pietro

Descrizione del corso

Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali.

Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.

Il corso propone l’insegnamento dello Yoga Nidra che nduce uno stato di profondo rilassamento del corpo.

L’Hatha Yoga in base ai dettami dell’antica cultura vedica, nasce con l’obiettivo di essere anche a sostegno della salute: mal di schiena, dolori alla cervicale, stati d’ansia e di stress, rigidità muscolare.

Il corso è comprensivo di seminari intensivi di 4 ore ogni 2 mesi, che verranno effettuati durante i weekend da concordare.

Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento

Costo

210 € + € 5 di contributo associativo

Inizio pagina [T]

Giorni/orari

Inizio martedì 1 febbraio
frequenza: settimanale, ogni martedì
Corso per principianti: ore 17,00–18,30

Corso avanzato: ore 19,00–20,30
Frequenza settimanale da febbraio a giugno
Luogo corso: Via Flaminia 441, Roma Nord (zona Ponte Milvio, Piazza Mancini) vedi mappa >>.

Come iscriversi e pagare

Per iscriversi occorre pagare il corso almeno una settimana prima dell'inizio
tramite bollettino postale o bonifico
intestato a:

Associazione Culturale Arcobaleno96
via San Francesco, 2 Nazzano 00060 Roma
C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
Inviare la ricevuta via fax al: 06–6896923
indicando anche un numero di telefono e un’email per eventuali comunicazioni.

Giancarlo Di Pietro, maestro di Shiatsu Namikoshi, ha iniziato a praticare lo yoga a 12 anni e insegna a Roma da 30 anni. Diplomato nel 1985 come insegnante di Yoga integrale, ha avuto come Maestri Satyananda e Boris Tatzky.


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Giancarlo di Pietro

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Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali.

Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.

Il corso propone l’insegnamento dello Yoga Nidra che nduce uno stato di profondo rilassamento del corpo.

L’Hatha Yoga in base ai dettami dell’antica cultura vedica, nasce con l’obiettivo di essere anche a sostegno della salute: mal di schiena, dolori alla cervicale, stati d’ansia e di stress, rigidità muscolare.

Il corso è comprensivo di seminari intensivi di 4 ore ogni 2 mesi, che verranno effettuati durante i weekend da concordare.

Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento

Costo

210 € + € 5 di contributo associativo

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Inizio martedì 1 febbraio
frequenza: settimanale, ogni martedì
Corso per principianti: ore 17,00–18,30

Corso avanzato: ore 19,00–20,30
Frequenza settimanale da febbraio a giugno
Luogo corso: Via Flaminia 441, Roma Nord (zona Ponte Milvio, Piazza Mancini) vedi mappa >>.

Come iscriversi e pagare

Per iscriversi occorre pagare il corso almeno una settimana prima dell'inizio
tramite bollettino postale o bonifico
intestato a:

Associazione Culturale Arcobaleno96
via San Francesco, 2 Nazzano 00060 Roma
C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
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Giancarlo Di Pietro, maestro di Shiatsu Namikoshi, ha iniziato a praticare lo yoga a 12 anni e insegna a Roma da 30 anni. Diplomato nel 1985 come insegnante di Yoga integrale, ha avuto come Maestri Satyananda e Boris Tatzky.


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Lo hatha yoga (ha-sole, tha-luna) è quella parte dello yoga che sviluppa una maggior consapevolezza del corpo e migliora l'equilibrio delle energie per calmare la mente e sanare il corpo. Le varie posizioni agiscono principalmente sulla colonna vertebrale per renderla forte e agile; inoltre hanno una grande influenza sulle ghiandole endocrine, dando benefici sia fisici che mentali.

Il rilassamento profondo riporta il corpo ad un suo stato naturale di salute e benessere.

Il corso propone l’insegnamento dello Yoga Nidra che nduce uno stato di profondo rilassamento del corpo.

L’Hatha Yoga in base ai dettami dell’antica cultura vedica, nasce con l’obiettivo di essere anche a sostegno della salute: mal di schiena, dolori alla cervicale, stati d’ansia e di stress, rigidità muscolare.

Il corso è comprensivo di seminari intensivi di 4 ore ogni 2 mesi, che verranno effettuati durante i weekend da concordare.

Possibilità di inserirsi in qualsiasi momento

Costo

210 € + € 5 di contributo associativo

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Giorni/orari

Inizio martedì 1 febbraio
frequenza: settimanale, ogni martedì
Corso per principianti: ore 17,00–18,30

Corso avanzato: ore 19,00–20,30
Frequenza settimanale da febbraio a giugno
Luogo corso: Via Flaminia 441, Roma Nord (zona Ponte Milvio, Piazza Mancini) vedi mappa >>.

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Per iscriversi occorre pagare il corso almeno una settimana prima dell'inizio
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C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
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indicando anche un numero di telefono e un’email per eventuali comunicazioni.

Giancarlo Di Pietro, maestro di Shiatsu Namikoshi, ha iniziato a praticare lo yoga a 12 anni e insegna a Roma da 30 anni. Diplomato nel 1985 come insegnante di Yoga integrale, ha avuto come Maestri Satyananda e Boris Tatzky.


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C.F. 97135750582 • cell. 349–3517187 • fax: 06–6896923
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