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ALIMENTAZIONE PER LA GRAVIDANZA E L’ALLATTAMENTO
Come garantire il corretto apporto di nutrienti essenziali ed evitare importanti contaminanti ambientali dal concepimento ai primi tre anni di vita del bambino

Sommario

Docente

Dottoressa Debora Rasio

Descrizione del corso

Oltre ai principi base di un’alimentazione corretta, prerequisito essenziale per il sano sviluppo del bambino, nel corso verranno trattati tutti i temi per evitare il più possibile i veleni e i contaminanti ambientali, per scegliere i cibi più adatti e il modo più giusto per cucinarli; come rapportarsi nel modo migliore per sostenere lo sviluppo della sua individualità e molto altro ancora.

A chi si rivolge

Il corso è rivolto alle mamme e alle future mamme; ai papà che vogliono condividere sotto tutti gli aspetti, e fin da subito, l’esperienza consapevole dell’essere genitori.

Programma del corso
  • Latte materno e latte artificiale: universi a confronto;
  • come supplementare un latte artificiale;
  • come l’alimentazione dal concepimento fino ai primi anni di vita è in grado di modificare l’espressione del genoma umano;
  • i contaminanti ambientali: veleni da cui difendere noi e soprattutto i nostri bambini, i biberon non sono tutti uguali, la plastica nasconde insidie pericolose;
  • pentole in teflon, alluminio e microonde: soluzioni inadatte per la cottura dei cibi;
  • gli interferenti endocrini: quello che non si può mangiare non può certamente essere messo sulla pelle: creme, profumi, shampoo, salviette detergenti non rendono il nostro bambino pulito, ma lo contaminano con centinaia di sostanze chimiche tossiche che interferiscono sul suo sviluppo fisico e psicologico;
  • il bambino, corpo di calore da proteggere dalle forze del freddo;
  • contro l’oggettivizzazione del bambino, come sostenere lo sviluppo della sua piena individualità, bambini “soffione” e bambini “orchidea”;
  • lezioni di genetica applicate alla psicologia del comportamento: come ciò che è ritenuto “deviato” dalla società contiene in sé il germe dell’evoluzione della specie;
  • Mozart compositore preferito dai bambini;
  • probiotici contro il rischio di allergie e obesità;
  • supplementare con acidi grassi omega–3 contribuisce allo sviluppo del sistema nervoso del bimbo;
  • depressione post-partum: carenza di nutrienti essenziali?
Gli altri corsi del docente
Costo

€ 75 + € 5 di contributo associativo

Giorni/orari

Inizio lunedì 1 marzo
3 incontri: lunedì 1-8-15 marzo
ore 18.00 – 20.00

Luogo corso:
Via Fogliano, 2 Roma Nord vedi mappa >>

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Modalità di pagamento

Almeno 10 giorni prima dell’inizio del corso
direttamente all’associazione o tramite bollettino postale o bonifico
intestato a:

Associazione Culturale Arcobaleno96
via San Francesco, 2 Nazzano 00060 Roma
C/C postale 16575003 • IBAN: IT 91 A 07601 03200 000016575003
specificando la causale di pagamento.
Inviare la ricevuta via fax al: 06–6896923
indicando anche un numero di telefono e un’email per eventuali comunicazioni.

Debora Rasio, laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Roma (1992), in Medicina e Chirurgia negli U.S.A. (1995) e specializzata in Oncologia Medica presso l’Università di Roma (1996). Nel 1998 ha conseguito l’abilitazione medica negli U.S.A. e nel 2001 il Master in nutrizione presso “The Institute of Integrative Nutrition” di New York. Attualmente è ricercatrice in Oncologia Medica presso la II Facoltà di Medicina e Chirurgia-Az Ospedaliera S. Andrea dove svolge attività clinica e didattica. È autrice di numerose pubblicazioni su riviste internazionali e relatrice a congressi nazionali.


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info@arcobaleno96.org • www.arcobaleno96.org

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